冰
自然空间
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有时候我们的头脑、思想、成为休息、冥想或放松的最大障碍。
意识被我们大脑内持续不断的背景噪音所挟持,我们需要外部帮助来打破压力并提升到宁静的状态。
声音对情绪的影响
几天前我发现了这个小应用程序,Naturaspace,它使用了一个非常简单而强大的人类心理学原理:容量某些声音在我们的意识和潜意识中产生情绪,使我们放松和平静下来。
没有什么比小溪流过茂密森林的潺潺流水更能让我们做个美梦了;远处传来海浪拍打沙滩时的轰鸣声;或者风吹过麦田。
即使是暴风雨中的雷声和瀑布的隆隆声也可以让我们的头脑进入放松的警觉状态,非常适合冥想的早期阶段。
音库点播
启动应用程序时,我首先看到的是一个主题菜单,恰好10个,涵盖日出、风暴、雨水、日落、河流、波浪或风。
在每个主题中,我都有一个滑动菜单,为我提供特定的曲调,它指示我将在耳朵中感知到什么.例如,在风中我有:午夜,冰冷的风,大教堂(在树的屋顶内)和大雪。
Launching any of them - 我建议这个应用程序与好的耳机一起使用 - 我们发现自己正在聆听充满细节的配乐,这些细节似乎永远不会重复,这将把我们带到一个不同的状态介意.
Offering 出色的混音质量,包括音频本身的质量——清晰度、细节和声音数量对象——如主题;很多而且选得很好。
我用的试用版,大部分主题库都是“>”模式
不过,为数不多的可供您使用和享受的足以充分利用它的放松效果;特别是一个叫做“>
"而且,我可以向你保证,我小睡了几次,因为入睡很神奇。"
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