如何在iOS 12上对应用和类别设置使用限制

在iOS 12中，Apple对照顾所有用户的数字健康表现出了特殊的兴趣，为此，该公司在iPhone和iPad上都包括了几个新的特殊功能，现在可以同时享受这些功能。参加公开Beta计划的开发人员和用户（请记住，iOS 12直到明年9月的某个时候才正式发布），并且可以通过该程序实现自动化并减少应用程序的使用时间： 应用程序和停机时间 。接下来，我们将学习如何有效使用这两个新工具中的第一个，也许可以使我们从移动设备上脱颖而出。

iOS 12：应用程式限制

顾名思义，“应用程序限制”允许我们为特定类别的应用程序 （例如游戏） 建立特定的时间限制 。当使用此类应用程序已经过了规定的时间时，iOS 12将向我们发送警报，通知我们这种情况。当然，您可以忽略这些警报，但其背后的想法是它们充当“唤醒电话”，以帮助我们更好地管理时间。就我个人而言，至少可以选择设置一个可逆的使用锁。

这些功能中的第二个功能（“停机时间”）使我们可以建立一个完全不希望使用iOS设备的日程安排，但是现在谈论它还为时过早，我们最好深入尝试该功能。在明天的特刊上今天，我们将重点介绍如何为单个应用程序或整个应用程序类别设置使用限制。我们去那里！

如何在iOS 12中设置单个应用程序限制

首先，在iPhone或iPad上打开“设置”应用程序，选择“屏幕时间”选项，触摸与此设备对应的屏幕时间图，或触摸“所有设备”。

向下滚动到“最常用”列表，然后触摸您要为其设置限制的应用。触摸菜单底部的添加限制 。使用时轮和分钟轮选择时间限制。如果要为一周中的特定日期设置不同的限制，请点击“自定义天数”，最后，点击“添加”以应用限制。

如何在iOS 12中按类别设置应用限制

在iPhone或iPad上启动“设置”应用程序。选择“使用时间”类别。点击“应用程序限制”。点击“设置限制”现在，从列表中选择要设置使用限制的类别，或选择顶部的“所有应用和类别”。

点击屏幕右上角的添加，使用小时和分钟轮选择时间限制。如果您要为一周中的特定日期设置不同的限制，请选择“自定义天数”选项。完成后，再次点击左上方的“应用程序限制”。如果需要，添加另一个限制，或点击“使用时间”返回主菜单。当您达到指定的限制时，iOS 12会通过标准通知提醒您。当您最终达到限制时，警报将填满整个屏幕。

如果要覆盖自定义限制 ，只需点击“忽略限制”，下一步，您可以在两个选项“ 15分钟内记住我”或“今天忽略限制”之间进行选择。

要随时删除应用类别的限制和单个应用的限制，请转至设置->使用时间->应用限制，点击要删除的限制，然后选择删除限制。