四个Android应用程式戒烟

尽管多年来吸烟量持续下降，但仍有许多人吸烟。 但是现实情况是，吸烟变得越来越复杂（高烟草价格，更多地方禁止吸烟……），但是要戒烟并不容易。 许多人想戒烟，但需要帮助 。 我们的电话可以为您设计许多应用程序，为我们提供帮助。

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最好的戒烟应用

因此，接下来，我们将为您提供最佳的戒烟选择。 有趣的是，类型很多，格式也很多。 无论是用于手机，计算机，平板电脑还是我们的电子书。 因此，我们可以使用对我们最有用的东西。

很好，我会退出（Android，iOS）

我们从此应用程序开始，您可以在手机上下载该应用程序。 这是一个我们可以用很多不良习惯使用的应用程序 ，包括烟草。 它是一款具有相当简单操作的应用程序，它可以跟踪我们所做的事情，并随时查看是否失败。 有趣的是，如果我们失败了并且回到吸烟状态， 那么应用程序就不会害怕使用非常直接的语言 。

除了对我们的活动以及我们吸烟或不吸烟的日子进行非常精确的控制。 因此， 毫无疑问，许多人会非常有动力 。 我们跳过该计划的那一刻，应用程序将使我们想起我们承担的责任，烟草对健康的影响以及他们为我们掏腰包的费用。 一个非常直接的选择，但它可以工作。

您可以在此下载适用于Android的下载和适用于iOS用户的下载。

退出Genius（Android，iOS）

列表中的第二个应用程序押注的是一种截然不同的方法来采取行动并帮助您戒烟。 在这种情况下，当您想对某事发表评论或想要重新点燃香烟时 ，他们会打赌作为治疗师，朋友或人去看。 在这种情况下，您应该做的就是使用该应用程序，它将为您推荐游戏或进行一些锻炼……避免陷入诱惑所必需的一切。 这将给我们这方面的有益建议 。 因此，您可以在整个过程中取得成功。

该应用程序将跟踪我们的活动和进度，并将激励我们更多 。 因此，对我们而言，完成一切将变得越来越容易。 它的设计非常简单，所有内容都很好呈现，因此您不会有使用上的问题。

该应用程序可用于Android和iOS。 在两种情况下都是免费的应用程序 。 强烈建议使用它。

立即退出

第三，对于那些想戒烟的人，我们找到了另一个不错的选择。 这是一项来自美国的计划， 除了一个应用程序外，我们还有免费的电子书，其中包含一些非常有用的指南 。 因此，它是一个涵盖所有领域的更加完整的解决方案。

该应用程序的工作方式与我们之前看到的类似。 从某种意义上说，我们每天都在跟踪，看看没有烟草可以维持多久 。 此外，它还通过激励向我们展示了我们节省的钱。 我们还可以在应用程序中设置目标，这将激励我们实现这些目标。 一个非常完整的选择。

在这两种情况下，该应用均可免费用于Android和iOS手机。 此外，您可以免费下载这些电子书，从而获得了更多信息和技巧，可以更简单地克服这种成瘾。

呼吸

Respirapp是一个不错的选择，在西班牙颇受欢迎。 我们尚未提交西班牙抗癌协会 （AECC）的正式申请。 这是一个非常有用的选择，它为我们提出了挑战，并且随着前进，我们可以获得成就。 另外，我们有一节提供了一些有用的技巧来克服焦虑。 因此，我们可以在困难时期使用它。

它的设计非常简单，使我们可以轻松地移动它。 如果您想戒烟，那么这是一个很好的应用程序，您需要一些技巧，还可以找到很多有用的信息以及有关该主题的新闻。 在这方面很完整。

可以免费为Android 下载该应用程序。

对于想要戒烟的所有用户来说，这四个应用程序是一个不错的选择 。 他们将在此过程中为我们提供帮助，并给我们一些技巧或动力，以使此复杂的过程更容易接受。 不要犹豫，尝试一下。

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