了解正常的处理器温度以及如何降低CPU温度

当今计算机的硬件与几年前的关系不大， 了解处理器的正常温度并知道如何降低CPU的温度将有助于我们检测PC中可能的散热问题，从而避免这些昂贵组件过早死亡。

内容索引

范围从4核到32核的处理器，高达5 GHz的时钟频率或超频功能是Intel和AMD的新一代处理器提供的一些功能。 为这些装置之一支付300欧元以上的费用，足以使它们始终保持温度控制 。 因此，在这篇小文章中，我们将看到何时应该警惕并采取措施应对硬件组件中的异常温度。

为什么处理器和电子组件变热

也许你们中的许多人不了解电子组件的焦耳效应 ，但这是造成这种发热的原因之一。 焦耳效应是一种热力学现象 ， 如果电流流过导体中的电子，则其运动产生的部分动能会转化为热量 。

如果再加上当前电子芯片的高时钟频率以及以电能形式传递给它们的信息量，它将导致这些组件中的温度猛增， 直到达到100度为止即使带有内置散热器。

在PC中，有许多微芯片，例如，芯片组或南桥，声卡，网卡，BIOS等。 由于焦耳效应，所有主板都会发热，就像主板本身一样，但是毫无疑问，最让我们担心的是处理器发热，因为它是功能最强大，最快速的元件。

那么为什么它不因温度而燃烧

在这一点上，我们可以建立在热力学的第一和第二原理上 。 基本上，他们解释说， 两个或多个系统总是趋于彼此保持热平衡 （零原理），这是确定温度的基础。 能量守恒原理指出，系统可以以功和热的形式与周围的环境进行能量交换 （原理一）。

我们之所以说这个不是很愉快，是因为散热器能够冷却电子芯片，使其不会因温度而燃烧。 增加热交换表面是基本的 ，这是通过在CPU机箱（IHS）的顶部安装导热率高的金属表面来实现的。 这样，热量将趋于到达最冷的区域以实现热平衡。

反过来，它将有多个散热片，因此强制或自然气流可以流过它们以收集热量，再次尝试达到热平衡。 结果呢？ CPU核心温度的急剧下降可帮助您保持生命和运行。 在小型散热器中，必不可少的是风扇会产生强制气流，以防止散热器存储所有热量。 还有一些液体冷却系统 ，其中闭合的液体回路用于收集热量并将其传递到负责冷却热量的散热器。

如何在CPU上测量正确的温度

正如您可能已经注意到的，处理器耗散系统中介入了几种不同的元素，因此，了解哪些元素将为我们提供考虑散热CPU或散热CPU时必须考虑的温度非常重要 。

为此，我们已经有一篇文章很好地解释了处理器的不同温度：

处理器温度：什么是Tj Max，Tcase和Tunion？

从中我们可以知道， 真正让我们感兴趣的温度是Tunion ，该温度 直接在处理内核内部进行测量。 Icase的温度Tcase通常比内部温度低10度，而Tj Max将是CPU支持的最高温度。

处理器的正常温度是多少

知道了以上内容，我们已经可以看到我们可以认为CPU正常的温度，为此，我们必须区分AMD和Intel处理器，因为由于它们的体系结构和设计，它们将能够产生或多或少的温度，并且也将或多或少地承受少一点 。

常温（同盟）

在台式计算机中，我们始终将CPU 处于空闲状态时的正常温度（英特尔或AMD） 在30至40ºC之间 。 对于正常使用，执行不是游戏的简单任务，我们可以认为温度在40至55ºC之间 。 如果我们需要更多运行高性能游戏 ，则温度可能在55至65ºC之间 。

一切还取决于我们所处的环境温度 ，八月中旬在马拉加，我们可能会有大约30个室内房间，因此在我们玩游戏时获得70或75度的记录并非毫无道理。

如果我们转向笔记本电脑 ，我们的需求必须更加灵活，特别是在烧烤效果很好的新一代笔记本电脑上。 实际上，具有第8代和第9代Intel的游戏设备在闲置状态（散热良好） 通常在30到50度之间 ， 在玩游戏或散热不佳时可达80-90度。

格言（Tj Max）

在Intel处理器范围内，它们通常具有可承受笔记本电脑 和非锁定型号 （K和HK） 最高100度高温的型号 。 较新的第7代，第8代和第9代Intel Core台式机可以承受95度和100度的高温 ，而较老的一代则温度范围为70至80°C。 英特尔XEON处理器可承受70至80ºC的温度 ，新一代X和XE处理器可提高至95ºC。

如果我们进入AMD范围，我们将拥有当前的Ryzen系列，所有芯片均已解锁，并且可以承受95至105ºC的温度。 对于AMD FX，我们的最高温度仅为60或70度 。 就Athlon而言 ， 它承受的温度约为 95ºC ，而Threadripper只能承受68ºC的最高温度。

当然，有很多型号和几代产品，因此，如果您想了解特定型号， 最好在制造商的网站上查找它 。 在ark.intel.com和AMD.com上，您可以搜索处理器型号并了解此信息。

如果温度超过Tj Max，会发生什么情况

好吧，如果我们的计算机旧了， 可能CPU会烧毁 ，尽管在这里处理器和母板已经使用了很多年了，它们的保护系统会降低在CPU中循环的电压和强度 ，以防止进一步发热。 这就是所谓的“ 热调节” ，它基本上将CPU功率限制为超过温度阈值，该温度阈值通常在90年代用于新一代笔记本电脑和台式机。

什么是热节流？其用途是什么？

如果此保护系统不够用， 计算机将直接关闭或重新启动 作为保护 ，基本上这是旧计算机所做的。

知道我的CPU的温度

现在是时候进行实际操作了，我们将学习如何从Windows 10中了解我们的计算机的温度，而无需进入BIOS以及一些简单且免费的程序。

从Windows 10和免费程序

我们已经有一篇文章，通过示例和最佳的免费程序 ，对本主题进行了非常全面的开发。

访问文章如何了解Windows 10中的PC温度

从BIOS知道CPU温度

如果由于某种原因我们的PC无法启动，或者在进入Windows时立即关闭 ，则我们可能怀疑这是温度问题。 检查该假设的简单方法是进入BIOS并从那里查看CPU温度 。

为此，我们将必须在计算机启动后立即按BIOS访问键 。 在大多数当前的BIOS中，它将是DEL键，F2，F12甚至是ESC 。 刚开始时，屏幕上会显示一条消息：“ 按 输入SETUP ”，就可以了。

在新的BIOS中，温度直接显示在主屏幕上 ，与Asus一样。 否则，我们将必须转到“ 高级模式 ”并查找“ 监视器 ”的部分或选项卡，然后在此找到所需的信息。

如何降低CPU温度

如果在本文中您已经验证了CPU的温度高于我们在此处指定的温度并且接近其TJ Max ，则该采取行动了，因为即使您为此做好了准备， 长时间的高温也会缩短CPU的寿命 。

是时候彻底清洗了

温度升高的最大原因是散热器 和风扇 上积聚了灰尘 。 至少每年一次，最好打开PC机箱并进行彻底清洁，包括卸下散热器并用一些液体清洁其每个散热片。 这种粉末可以防止热量散发到空气中，并且可以将温度升高到20或30度 。

更换导热膏并检查散热器是否正确放置

随着时间的流逝， 导热膏（如果质量较差）会变干并表现出对IHS和散热器之间热量通过的抵抗力。 每隔两三年，最好更改将这两个元素结合在一起的导热胶 。

另外，最好检查一下散热器的螺钉是否没有松动并脱离处理器。

降低CPU性能

系统已经为我们完成了此操作，但是我们仍然可以从操作系统本身获得自定义的可能性 。 让我们看看如何限制Windows 10中的CPU能力。

主角将是我们可以轻松在控制面板中找到的能量配置文件 ，或者通过在“开始”中直接键入“ energy ”。

好吧，在出现的配置窗口中，我们将点击“ 更改

在此，我们将转到选项的末尾，以找到与处理器电源管理有关的部分。 我们有四个选项可以修改，其中包括核心负载限制 ， 最小 负载和最大负载 。 例如，将后者设置为50％， 我们已经在性能以及温度方面设置了限制 。

改善机箱的散热

英特尔处理器已经知道它们带有散热片，还有很多不足之处，因此，如果我们生活在炎热的地区或希望承受较大的压力过程，我们始终建议获得更大的好处之一 。

但同样重要的是要确保机箱中的气流，并尽可能地建立进气口和排气口。 我们将始终尝试将前部区域作为进气口或下部区域 ，而将后部区域作为出口或上部区域（在适当情况下） 。 我们必须知道，热空气的重量较小，因此它将趋于向上上升，这样我们就可以确保正确的对流。

对于笔记本电脑 ，尤其是游戏本， 最好的做法是购买一个散热底座，以改善流入设备的空气 。 缺少空间，加上新的第9代Core的强大功能，使笔记本电脑急剧升温。

结论和有趣的链接

因此，我们总结了有关了解CPU正常温度以及如何降低CPU温度的文章。 我们的建议是始终注意处理器和其他硬件的温度和状况 。 只有这样，我们才能最大限度地延长计算机的使用寿命，因为与任何产品一样，它们也需要维护。

现在，除了为您提供有关该主题的指南之外，我们还会为您提供有关该主题的一些有趣文章。

我们希望本文对您有所帮助，或者至少对您尚不了解的内容有所帮助。 对于任何事情，我们几乎总是在评论框和硬件论坛上都可用。